腰が痛い方へ

 

なぜ腰痛が起きるのか?

ギックリ腰の女性

腰痛が起こる原因はさまざまです。

・日常生活の悪い姿勢による影響

・仕事やスポーツなどによる過度な負荷

・腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、座骨神経痛などの影響

など様々な要因により、背骨や筋肉や関節に負担がかかることによって起こってしまいます。

よくある症状

・朝、起きる時に痛い

・立ち上がったり、座ったりする時ピリピリと電気が走るような痛みがある

・車の乗り降り時や荷物を降すときに腰からお尻にかけて痛い

・散歩や買い物で20分くらい歩くと腰が痛くなって休憩しないと歩けなくなる

・ちょっとした動きでも腰からお尻にかけて痛みやしびれがある

・中腰になった時にギクッとなり動けなくなってしまった

などの症状があります。

病院でエックス線やMRIなど精密検査をしても、骨に異常はなく、腫瘍などもなく、何が原因で痛みが起きているのかわからないことが多くあります。

腰痛の原因

  • 普段の姿勢が悪いため、背骨がゆがんでしまい、筋肉や関節に負担がかかることによる炎症。
  • 仕事やスポーツで腰に過度の負担がかかっている。
  • 寝不足などによる自律神経の機能低下(自律神経失調症など)
  • 仕事や学校や家庭などの日常生活環境による人間関係のストレス
  • 仕事や日常生活などが不規則のため疲労の蓄積

このように直接腰に原因がない場合が多くあり、病院や手術、薬やシップで楽にならないのは上記にあるような原因対して適切に施術できていない場合が多くあります。

こんな姿勢になっていませんか?

  • 椅子に浅く座っている。
  • 足を組んで椅子に座っている。
  • 中腰で作業することが多い。
  • ソファーで横なって寝ることが多い。
  • 腕枕で横向きに寝てテレビを見ている。
  • 正座から足を崩して横座りをすることが多い。

上記の項目が1つでもあるあなたは、腰痛になる可能性が大きいです。

腰の痛みはレントゲンなどでは原因がわからないことが多くあります。

注射やシップでの対応で良くなったとしても本当の原因を改善しないとまた再発します。

腰痛の原因を取り除きます!

気持ちがよい女性

けん幸整体院こまつでは、腰痛に対して背骨を調整して体全体のバランスを変える施術をします。

背骨をゆらゆらする整体で背骨及び首の歪みを整えて、神経の伝達を正常にしていきます。

そうなることで、負担がかかっている筋肉や関節の負荷が和らぎ、身体に流れている血液が回りやすくなり、腰の痛みが和らぎます。

その痛みあきらめていませんか?

■病院で手術を勧められ迷っている

■痛みで毎日がつらい

■朝起きるときに腰が痛い

■仕事で中腰になることがつらいなど

このような痛みやしびれでお悩みの方は

けん幸整体院こまつに一度来てみてください。

やさしい施術でお身体が変わって行きます。

きっとあなたの健康のサポートができます。

 

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